Ce este răgușeala?

Termenul „răgușeală” se referă la o modificare a vocii care cauzează o emisie vocală anormală, caracterizată printr-un ton aspru și înăbușit. Astfel, răgușeala, făcând vocea mai aspră și mai gravă, nu numai că îngreunează actul vorbirii, dar chiar și șoapta devine foarte greoaie. Aceasta indică frecvent un proces patologic care afectează laringele, organul responsabil de producerea sunetelor vocale. Deși această afecțiune este în general temporară, ea se poate manifesta în intensități diferite, până la pierderea totală a vocii, cunoscută sub numele de afonie.

Simptomele răgușelii

Cele mai frecvente simptome asociate cu răgușeala sunt

• durere în gât;
• tuse;
• dificultăți de înghițire,
• mărirea ganglionilor limfatici din gât;
• dureri de urechi.

Cauze ale răgușelii

În majoritatea cazurilor, răgușeala este cauzată de afecțiuni precum tusea și răceala, laringita sau faringita, care sunt rezultatul infecțiilor virale ale tractului respirator.

Alte cauze frecvente care pot contribui la această tulburare includ refluxul gastroesofagian, alergiile, inhalarea de substanțe iritante și utilizarea excesivă sau incorectă a vocii, cum ar fi în cazul persoanelor care își folosesc vocea în mod profesional sau care strigă sau cântă.

Cât durează răgușeala?

În general, dacă răgușeala este cauzată de afecțiuni comune, cum ar fi o răceală sau o laringită, aceasta tinde să dispară spontan în termen de două săptămâni.

Cu toate acestea, dacă persistă peste această perioadă, poate fi necesar un tratament medical specific. Atunci când răgușeala este legată de afecțiuni mai grave, aceasta poate dura mult timp și poate necesita intervenții terapeutice specifice.

Tratamentul pentru răgușeală

Răgușeala poate fi tratată pe termen scurt urmând câteva sfaturi simple:

• odihna vocii;
• hidratare: se recomandă consumul abundent de lichide pentru a menține gâtul umed și lubrifiat. De asemenea, este util să folosiți bomboane sau geluri pentru gât pentru a reduce iritația și durerea. Ceaiurile calde din plante și bulionul sunt alegeri bune, în timp ce este mai bine să evitați băuturile care conțin cofeină și alcool, deoarece acestea pot usca și mai mult gâtul;
• umidificarea aerului: utilizarea unui umidificator în casă poate ajuta la menținerea umidității aerului la niveluri adecvate, atenuând iritarea corzilor vocale și facilitând respirația;
• evitarea mediilor prăfuite și a substanțelor iritante: încercați să stați departe de locurile prăfuite și de orice substanță care poate irita și mai mult gâtul.

Este recomandat să consultați un medic dacă răgușeala persistă mai mult de o săptămână la copii sau două până la trei săptămâni la adulți sau dacă este însoțită de simptome suplimentare, cum ar fi dificultăți de respirație, dureri în piept sau pierdere în greutate inexplicabilă.