Mâncărimi în gât? Alergii, alte cauze și remedii

Mâncărimea gâtului este una dintre cele mai frecvente neplăceri în timpul schimbării anotimpurilor, adesea subestimată, dar care poate ascunde o reacție alergică în desfășurare.
Polenul, acarienii și praful sunt mai prezente în aer în anumite perioade ale anului, stimulând reacții la nivelul sistemului respirator și în special la nivelul gâtului. Dar care sunt cauzele acestei tulburări, cum se manifestă și mai ales: cum o putem ameliora?

Când vorbim de furnicături sau mâncărimi în gât, ne referim la o senzație de ușoară iritare sau furnicături care pot apărea singure sau însoțite de strănut, tuse seacă sau nas care curge. Cauzele pot fi multiple, dar printre cele mai frecvente sunt:

• Alergiile sezoniere (rinita alergică): cauzate de polen, ierburi sau mucegaiuri.
• Alergeni casnici: cum ar fi praful, părul de animale sau acarienii.
• Poluarea aerului sau mediile uscate, care deshidratează membranele mucoase.
• Fluctuațiile de temperatură: frecvente în timpul schimbărilor sezoniere, acestea pun mucoasa orofaringiană sub stres.

În cazul alergiilor, sistemul imunitar reacționează exagerat la substanțe în mod normal inofensive. Aceasta declanșează un răspuns inflamator care implică căile respiratorii superioare, provocând diverse afecțiuni. Mâncărimile sau furnicăturile persistente ale gâtului și palatului sunt printre primele semne resimțite, adesea însoțite de o senzație inconfortabilă de uscăciune care îngreunează și înghițirea. La acestea se adaugă tusea șuierătoare, care tinde să apară mai ales noaptea, strănutul frecvent și mâncărimea ochilor cu lăcrimare continuă. Acestea sunt simptome care, deși inițial ușoare, pot deveni enervante până la punctul de a afecta calitatea somnului și de a afecta negativ vocea și bunăstarea generală.

De ce mâncărimea în gât se agravează la schimbarea anotimpurilor?

Odată cu schimbarea anotimpurilor, iritanții din aer cresc și, în același timp, organismul nostru este mai vulnerabil. Expunerea prelungită la alergeni combinată cu aerul mai uscat poate inflama membranele mucoase. Încălzirea sau utilizarea aparatelor de aer condiționat au, de asemenea, un impact: aerul tratat tinde să fie mai uscat, alterând pelicula naturală de protecție a gâtului.
În plus, sistemul imunitar poate fi slăbit temporar de stresul climatic și de oboseala fiziologică a organismului în readaptarea la noile ritmuri.

Există, totuși, câteva obiceiuri bune care pot fi folosite pentru a preveni sau reduce mâncărimile în gât, cum ar fi menținerea unei bune hidratări, menținând astfel mucoasa orofaringiană umedă, favorizând funcția sa naturală de barieră. De asemenea, este bine să evităm spațiile excesiv de uscate și să reducem cât mai mult expunerea la alergeni.

Cu toate acestea, atunci când mâncărimea gâtului persistă sau devine zilnică chiar și în cazul unui comportament corect, produsele specifice pentru gât pot fi utile. Gelurile sau spray-urile pentru gât și siropurile naturale sunt o soluție eficientă, deoarece formează o barieră protectoare peste mucoasa iritată, hidratând-o și reducând inflamația.
Multe dintre aceste produse conțin extracte de plante calmante, cunoscute pentru acțiunea lor emolientă și antiinflamatoare. Unele dispozitive medicale pentru uz orofaringian, special formulate pentru cei care suferă de disconfort legat de rinita alergică, pot fi utilizate în siguranță și de copii și sunt concepute pentru o ameliorare naturală și imediată.

Mâncărimea în gât este, prin urmare, un simptom care nu trebuie subestimat, mai ales dacă apare cu o anumită regularitate. Recunoașterea cauzelor sale și acționarea promptă, inclusiv cu ajutorul remediilor naturale și al dispozitivelor specifice, pot face diferența în îmbunătățirea calității vieții.