Co to jest chrypka?

Termin „chrypka” odnosi się do zmiany głosu, która powoduje nieprawidłową emisję głosu, charakteryzującą się szorstkim, stłumionym tonem. Tak więc chrypka, sprawiając, że głos staje się ostrzejszy i niższy, nie tylko utrudnia mówienie, ale nawet szeptanie staje się bardzo uciążliwe. Często wskazuje na patologiczny proces wpływający na krtań, organ odpowiedzialny za wytwarzanie dźwięków wokalnych. Chociaż zaburzenie to jest na ogół tymczasowe, może objawiać się z różną intensywnością, aż do całkowitej utraty głosu, znanej jako afonia.

Objawy chrypki

Najczęstsze objawy związane z chrypką to:

• ból gardła;
• kaszel;
• trudności w połykaniu,
• powiększone węzły chłonne na szyi;
• ból ucha.

Przyczyny chrypki

W większości przypadków chrypka jest spowodowana stanami takimi jak kaszel i przeziębienie, zapalenie krtani lub gardła, które są wynikiem wirusowych infekcji dróg oddechowych.

Inne częste przyczyny, które mogą przyczynić się do tego zaburzenia, obejmują refluks żołądkowo-przełykowy, alergie, wdychanie substancji drażniących oraz nadmierne lub nieprawidłowe używanie głosu, na przykład w przypadku osób, które zawodowo używają głosu, krzyczą lub śpiewają.

Jak długo trwa chrypka?

Ogólnie rzecz biorąc, jeśli chrypka jest spowodowana powszechnymi dolegliwościami, takimi jak przeziębienie lub zapalenie krtani, zwykle ustępuje samoistnie w ciągu dwóch tygodni.

Jeśli jednak utrzymuje się dłużej niż ten okres, może być wymagane specjalne leczenie. Gdy chrypka jest związana z poważniejszymi schorzeniami, może utrzymywać się przez długi czas i wymagać ukierunkowanych interwencji terapeutycznych.

Leczenie chrypki

Chrypkę można leczyć krótkoterminowo, stosując się do kilku prostych wskazówek:

• odpoczynek dla głosu;
• nawodnienie: zaleca się picie dużej ilości płynów, aby utrzymać wilgotność i nawilżenie gardła. Pomocne jest również stosowanie cukierków lub żeli na gardło w celu zmniejszenia podrażnienia i bólu. Gorące herbaty ziołowe i buliony są dobrym wyborem, podczas gdy lepiej unikać napojów zawierających kofeinę i alkohol, ponieważ mogą one dodatkowo wysuszyć gardło;
• nawilżanie powietrza: używanie nawilżacza w domu może pomóc utrzymać wilgotność powietrza na odpowiednim poziomie, łagodząc podrażnienia strun głosowych i ułatwiając oddychanie;
• unikanie zakurzonych środowisk i substancji drażniących: staraj się trzymać z dala od zakurzonych miejsc i wszelkich substancji, które mogą dodatkowo podrażniać gardło.

Zaleca się konsultację z lekarzem, jeśli chrypka utrzymuje się dłużej niż tydzień u dzieci lub od dwóch do trzech tygodni u dorosłych, lub jeśli towarzyszą jej dodatkowe objawy, takie jak trudności w oddychaniu, ból w klatce piersiowej lub niewyjaśniona utrata masy ciała.