Qu'est-ce que l'enrouement?

Le terme « enrouement » désigne une modification de la voix qui entraîne une émission vocale anormale, caractérisée par un ton rauque et étouffé. Ainsi, l'enrouement, en rendant la voix plus dure et plus grave, rend non seulement l'acte de parler difficile, mais même le chuchotement devient très laborieux. Il est souvent le signe d'un processus pathologique affectant le larynx, l'organe responsable de la production des sons vocaux. Bien que ce trouble soit généralement temporaire, il peut se manifester avec une intensité variable, pouvant aller jusqu'à la perte totale de la voix, connue sous le nom d'aphonie.

Symptômes de l'enrouement

Les symptômes les plus fréquents associés à l'enrouement sont les suivants :

• mal de gorge ;
• toux ;
• difficulté à avaler,
• hypertrophie des ganglions lymphatiques dans le cou ;
• douleur à l'oreille.

Causes de l'enrouement

Dans la plupart des cas, l'enrouement est causé par des affections telles que la toux et le rhume, la laryngite ou la pharyngite, qui sont le résultat d'infections virales des voies respiratoires. D'autres causes courantes peuvent contribuer à ce trouble, notamment le reflux gastro-œsophagien, les allergies, l'inhalation de substances irritantes et l'utilisation excessive ou incorrecte de la voix, comme dans le cas des personnes qui utilisent leur voix à des fins professionnelles, qui crient ou qui chantent.

Combien de temps dure l'enrouement ?

En général, si l'enrouement est causé par des affections courantes telles qu'un rhume ou une laryngite, il tend à se résorber spontanément en l'espace de deux semaines.

Toutefois, s'il persiste au-delà de cette période, un traitement médical spécifique peut être nécessaire. Lorsque l'enrouement est lié à des affections plus graves, il peut durer longtemps et nécessiter des interventions thérapeutiques ciblées.

Traitement de l'enrouement

L'enrouement peut être traité à court terme en suivant quelques conseils simples :

• reposer la voix;
• hydratation : il est recommandé de boire beaucoup de liquides pour garder la gorge humide et lubrifiée. Il est également utile d'utiliser des bonbons ou des gels pour la gorge afin de réduire l'irritation et la douleur. Les tisanes chaudes et les bouillons sont de bons choix, mais il est préférable d'éviter les boissons contenant de la caféine et de l'alcool, car elles peuvent assécher davantage la gorge;
• humidifier l'air : l'utilisation d'un humidificateur à la maison peut aider à maintenir l'humidité de l'air à des niveaux appropriés, ce qui atténue l'irritation des cordes vocales et facilite la respiration;
• éviter les environnements poussiéreux et les substances irritantes : essayez de rester à l'écart des endroits poussiéreux et de toute substance susceptible d'irriter davantage la gorge.

Il est recommandé de consulter un médecin si l'enrouement persiste pendant plus d'une semaine chez l'enfant ou deux à trois semaines chez l'adulte, ou s'il s'accompagne d'autres symptômes tels que des difficultés respiratoires, des douleurs thoraciques ou une perte de poids inexpliquée.