Que sont les cils vibratiles et pourquoi leur mouvement est-il important?

Les mouvements ciliaires sont cruciaux pour la santé du nez et des voies respiratoires car ils facilitent le déplacement du mucus produit par les glandes séromuqueuses vers la gorge pour son élimination.

Mais qu'est-ce que les cils et pourquoi leur mouvement est-il important?

Le nez et les sinus paranasaux sont tapissés de projections microscopiques semblables à des poils appelées cils, qui servent de mécanisme de défense du système respiratoire. Ce sont les cils qui, par leur mouvement, propulsent la couche de mucus liquide recouvrant les voies respiratoires.

Pendant l'inflammation, les cils sont parmi les premiers à être affectés, car leur mouvement ralentit et ils perdent la capacité de se déplacer de manière coordonnée. Ce phénomène, connu sous le nom de clairance mucociliaire, décrit le mécanisme d'auto-nettoyage des voies respiratoires dans le système respiratoire.

Une élimination efficace du mucus est essentielle pour l'efficacité du système respiratoire. Les processus inflammatoires entraînent diverses altérations des sécrétions muqueuses et un ralentissement du transport mucociliaire.

Ce phénomène se produit dans des conditions telles que le rhume commun causé par des infections virales, des allergies ou une irritation chronique due à la pollution environnementale. Dans de telles conditions, les sécrétions nasales stagnent dans les voies respiratoires pendant des périodes plus longues, favorisant l'implantation et la croissance de bactéries nuisibles.

Comment favoriser le bien-être de la muqueuse nasale?

L'irrigation nasale avec un jet de solution saline est de plus en plus recommandée à la fois pour la prévention et le traitement des conditions inflammatoires aiguës et chroniques de la zone nasale et des sinus.

Les lavages nasaux offrent de nombreux avantages car ils permettent de nettoyer les cavités nasales en éliminant le mucus, les croûtes, les débris cellulaires et divers contaminants atmosphériques tels que les allergènes courants et les agents pathogènes, facilitant leur expulsion.

De plus, il a été démontré que l'irrigation nasale améliore la clairance mucociliaire et réduit les concentrations locales de médiateurs pro-inflammatoires tels que l'histamine et les prostaglandines, hydratant ainsi la muqueuse nasale.

Pourquoi effectuer des lavages nasaux?

• Ils ont un effet de nettoyage mécanique: pendant l'inflammation, ils jouent un rôle essentiel en favorisant l'élimination des impuretés telles que les allergènes, les bactéries et les virus présents dans l'air. En présence d'inflammation, l'action mécanique de l'élimination du mucus accélère le processus de guérison, aidant à débarrasser la muqueuse nasale des agents nocifs.
• Ils restaurent la fonction défensive de la muqueuse nasale en compensant ou en favorisant le transport mucociliaire: les solutions salines stimulent le transport mucociliaire, facilitant le mouvement coordonné des cils et le transport efficace du mucus. Ceci est particulièrement crucial compte tenu de la quantité importante de mucus produite quotidiennement par la muqueuse nasale et les sinus paranasaux, qui peut atteindre environ un demi-litre par jour dans des conditions normales. Stimuler ce processus aide à canaliser efficacement le mucus vers la gorge, contribuant à maintenir la santé des voies respiratoires.
• Ils ont un effet eutrophique: ils favorisent la régénération naturelle des cellules de la muqueuse nasale.