Τι είναι η βραχνάδα;

Ο όρος «βραχνάδα» αναφέρεται σε μια αλλαγή στη φωνή που προκαλεί μια ανώμαλη φωνητική εκπομπή, η οποία χαρακτηρίζεται από έναν τραχύ, υπόκωφο τόνο. Έτσι, η βραχνάδα, κάνοντας τη φωνή πιο σκληρή και χαμηλή, όχι μόνο δυσκολεύει την πράξη της ομιλίας, αλλά ακόμη και ο ψίθυρος γίνεται πολύ κουραστικός. Είναι συχνά ενδεικτική μιας παθολογικής διαδικασίας που επηρεάζει τον λάρυγγα, το όργανο που είναι υπεύθυνο για την παραγωγή των φωνητικών ήχων. Αν και η διαταραχή αυτή είναι γενικά προσωρινή, μπορεί να εκδηλωθεί με ποικίλες εντάσεις, μέχρι και την ολική απώλεια της φωνής, γνωστή ως αφωνία.

Συμπτώματα βραχνάδας

Τα πιο συχνά συμπτώματα που σχετίζονται με τη βραχνάδα είναι:

• πονόλαιμος,
• βήχας,
• δυσκολία στην κατάποση,
• διογκωμένοι λεμφαδένες στο λαιμό,
• πόνος στο αυτί.

Αιτίες βραχνάδας

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η βραχνάδα προκαλείται από καταστάσεις όπως ο βήχας και το κρυολόγημα, η λαρυγγίτιδα ή η φαρυγγίτιδα, που είναι αποτέλεσμα ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος. άλλες συχνές αιτίες που μπορεί να συμβάλλουν σε αυτή τη διαταραχή είναι η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, οι αλλεργίες, η εισπνοή ερεθιστικών ουσιών και η υπερβολική ή λανθασμένη χρήση της φωνής, όπως στην περίπτωση ατόμων που χρησιμοποιούν τη φωνή τους επαγγελματικά ή που φωνάζουν ή τραγουδούν.

Πόσο διαρκεί η βραχνάδα;

Σε γενικές γραμμές, εάν η βραχνάδα προκαλείται από κοινές παθήσεις όπως ένα κρυολόγημα ή μια λαρυγγίτιδα, τείνει να υποχωρεί αυθόρμητα μέσα σε δύο εβδομάδες.

Ωστόσο, εάν επιμένει πέραν αυτής της περιόδου, μπορεί να απαιτείται ειδική ιατρική θεραπεία. Όταν η βραχνάδα σχετίζεται με πιο σοβαρές παθήσεις, μπορεί να διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα και να απαιτηθούν στοχευμένες θεραπευτικές παρεμβάσεις.

Θεραπεία της βραχνάδας

Η βραχνάδα μπορεί να αντιμετωπιστεί βραχυπρόθεσμα ακολουθώντας μερικές απλές συμβουλές:

• Ξεκουράζετε τη φωνή,
• ενυδάτωση: συνιστάται η κατανάλωση άφθονων υγρών για να διατηρείται ο λαιμός υγρός και λιπαρός. Είναι επίσης χρήσιμο να χρησιμοποιείτε καραμέλες για το λαιμό ή τζελ για το λαιμό για να μειώσετε τον ερεθισμό και τον πόνο. Τα ζεστά τσάγια βοτάνων και ο ζωμός είναι καλές επιλογές, ενώ είναι προτιμότερο να αποφεύγετε τα ροφήματα που περιέχουν καφεΐνη και αλκοόλ, καθώς μπορούν να στεγνώσουν περαιτέρω το λαιμό,
• ύγρανση του αέρα: η χρήση ενός υγραντήρα στο σπίτι μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της υγρασίας του αέρα σε κατάλληλα επίπεδα, ανακουφίζοντας τον ερεθισμό των φωνητικών χορδών και διευκολύνοντας την αναπνοή,
• αποφυγή σκονισμένων περιβαλλόντων και ερεθιστικών ουσιών: προσπαθήστε να μείνετε μακριά από σκονισμένα μέρη και από κάθε ουσία που μπορεί να ερεθίσει περαιτέρω το λαιμό.

Συνιστάται να συμβουλευτείτε γιατρό εάν η βραχνάδα επιμένει για περισσότερο από μία εβδομάδα στα παιδιά ή δύο έως τρεις εβδομάδες στους ενήλικες ή εάν συνοδεύεται από πρόσθετα συμπτώματα όπως δυσκολία στην αναπνοή, πόνο στο στήθος ή ανεξήγητη απώλεια βάρους.