Πόνος στο λαιμό και πόνος στο αυτί, ο δεσμός

Ο λαιμός και τα αυτιά, μαζί με τη μύτη, βρίσκονται σε κοντινή απόσταση μεταξύ τους και επιτελούν διαφορετικές λειτουργίες, ωστόσο είναι στενά συνδεδεμένα όργανα και μπορούν να υποφέρουν από κοινά προβλήματα. Ας μάθουμε γιατί.

Ο λαιμός επιτελεί κυρίως τη λειτουργία της διόδου για την τροφή, τα υγρά και τον αέρα, τα οποία κατευθύνονται προς τον οισοφάγο και τους πνεύμονες αντίστοιχα. Λόγω της εγγύτητας αυτών των οργάνων, ο πονόλαιμος και οι ωταλγίες εμφανίζονται συχνά μαζί ή με παρόμοια συμπτώματα, γι' αυτό και υπάρχει σύνδεση. Στην πραγματικότητα, ο πονόλαιμος ή η φαρυγγίτιδα προκαλεί φλεγμονή στο πίσω μέρος του λαιμού, η οποία με τη σειρά της μπορεί να προκαλέσει ωταλγία.

Ποιες είναι οι κύριες αιτίες του πόνου τόσο στο λαιμό όσο και στο αυτί;

• Η ιγμορίτιδα: η φλεγμονή της βλεννογόνου μεμβράνης που επενδύει εσωτερικά τα ιγμόρεια, μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση προβλημάτων όπως ο πονόδοντος και οι λοιμώξεις της στοματικής κοιλότητας. Τα παραρρινικά ιγμόρεια είναι κενές κοιλότητες που βρίσκονται στα οστά γύρω από τη μύτη, το μέτωπο και τα ζυγωματικά.
• Αμυγδαλίτιδα: Οι αμυγδαλές βρίσκονται στην περιοχή που συνδέει το στόμα και τον φάρυγγα και μπορεί να φλεγμονή κυρίως λόγω ιών και βακτηρίων. Τα κύρια συμπτώματα της αμυγδαλίτιδας περιλαμβάνουν πονόλαιμο, δυσκολία στην κατάποση και πόνο στο αυτί.
• Αλλεργίες: Ο πόνος στο λαιμό και το αυτί δεν προκαλείται αποκλειστικά από μικρόβια όπως οι ιοί ή τα βακτήρια. Σε πολλές περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστεί λόγω αλλεργιών. Ο πονόλαιμος είναι συχνά έκφραση φλεγμονής, αλλά η κατάσταση αυτή μπορεί επίσης να προκληθεί από μολυσματικές ή αλλεργικές καταστάσεις που φλεγμαίνουν τους ιστούς του φάρυγγα.
• Ερεθισμοί: Ερεθισμοί της λαρυγγοφαρυγγικής οδού διαφόρων ειδών μπορεί να προκαλέσουν πονόλαιμο και ωταλγία.

Ποια συμπτώματα μπορεί να αντιμετωπίσετε κατά τη διάρκεια του πονόλαιμου και του πόνου στο αυτί;

Συμπτώματα πονόλαιμου:

• Πόνος κατά την κατάποση.
• Βήχας και κάψιμο.
• Πυρετός.

Συμπτώματα του πόνου στο αυτί:

• Αίσθηση κλειστού αυτιού.
• Εμβοές.

Τα συνήθη συμπτώματα μπορεί επίσης να περιλαμβάνουν την εμφάνιση πόνου στο λαιμό και στο αυτί από τη μία πλευρά, ανάλογα με το πού εντοπίζεται η φλεγμονή. Μπορεί επίσης να είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε πόνο στο λαιμό και το αυτί κατά την κατάποση, καθώς, καθώς η φαρυγγίτιδα είναι φλεγμονή του φάρυγγα, προκαλεί πόνο κατά την κατάποση, καθώς βρίσκεται στο πίσω μέρος του στόματος και είναι ένας μυομεμβρανώδης σωλήνας που επιτρέπει τη διέλευση της τροφής στον οισοφάγο.

Συμβουλές και θεραπείες: τι να κάνετε όταν υποφέρετε από πονόλαιμο και πόνο στο αυτί ταυτόχρονα

Ακολουθούν ορισμένες χρήσιμες συμβουλές για να εξαφανίσετε γρήγορα αυτή τη δυσάρεστη κατάσταση. Πρώτα απ' όλα, η διατήρηση επαρκούς ενυδάτωσης βοηθά στη μείωση των συμπτωμάτων του πονόλαιμου, όπως το κάψιμο, ο ερεθισμός και η ξηρότητα:

• Είναι σημαντικό να πίνετε πολλά υγρά για να εξασφαλίσετε το σωστό επίπεδο υγρασίας στο λαιμό και να αποτρέψετε την αφυδάτωση.
• Η εφαρμογή μαλακτικών σπρέι αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να επιταχύνει την επούλωση του πονόλαιμου.
• Το γαργάρισμα και το ξέπλυμα με στοματικό διάλυμα είναι επίσης χρήσιμα.
• Διατηρήστε την υγρασία του δωματίου στη σωστή τιμή (40-60%).

Ως φυσικές θεραπείες προτείνουμε: - Να χρησιμοποιείτε το φάρμακο για την καταπολέμηση του πονόλαιμου:

• Μία ή δύο κουταλιές της σούπας μέλι την ημέρα για να επωφεληθείτε από την καταπραϋντική του ικανότητα στους φλεγμονώδεις βλεννογόνους.
• Πρόπολη ή ερίσιμο για τις αντιφλεγμονώδεις, αντιβακτηριακές και αντιμυκητιασικές του ιδιότητες.
• Όσον αφορά το αυτί, υπάρχουν διάφορα έλαια που μπορούν να βοηθήσουν στην καταπράυνση της φλεγμονής, όπως το γλυκό αμυγδαλέλαιο, το έλαιο melaleuca (Tea Tree), το έλαιο Borage και το Ribes Nigrum.

Η ξεκούραση είναι απαραίτητη για την προώθηση της ταχείας υποχώρησης των συμπτωμάτων, αλλά είναι ιδιαίτερα σημαντικό να συμβουλευτείτε τον οικογενειακό σας γιατρό εάν η ενοχλητική κατάσταση επιμένει για μέρες.