Φαρυγγίτιδα: όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τον πονόλαιμο

Ακούμε συχνά για τη φαρυγγίτιδα, αλλά στην πραγματικότητα τι είναι;

Ο όρος φαρυγγίτιδα αναφέρεται στον κοινό πονόλαιμο- συνήθως προκαλείται από ιούς όπως το κρυολόγημα ή η γρίπη, αλλά μπορεί επίσης να έχει βακτηριακή προέλευση.

Η φαρυγγίτιδα εκδηλώνεται με αισθήματα πόνου, δυσφορίας ή κνησμού στο λαιμό, προκαλώντας συχνά δυσφορία κατά την κατάποση. Η φαρυγγίτιδα είναι επομένως σαν ένα "κάψιμο" στο λαιμό που προκαλείται από φλεγμονή του εσωτερικού του τμήματος.

Γνωρίζετε τι προκαλεί τη φαρυγγίτιδα;

Η φαρυγγίτιδα μπορεί να εμφανιστεί εξαιτίας διαφόρων αιτιών, μεταξύ των οποίων:

• Ιογενείς λοιμώξεις: Μεταξύ των συνηθέστερων αιτιών του πονόλαιμου είναι οι ιοί, ιδίως αυτοί που σχετίζονται με την ανεμοβλογιά, τη γρίπη, τη μονοπυρήνωση και το κρυολόγημα.
• Βακτηριακές λοιμώξεις: κυρίως από τον β-αιμολυτικό στρεπτόκοκκο της ομάδας Α.
• Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: φλεγμονή του οισοφάγου, του λάρυγγα και του φάρυγγα μπορεί να προκληθεί από την άνοδο του στομαχικού οξέος από το στομάχι.
• Ασθένειες της μύτης και των παραρρινίων κόλπων: ρινίτιδα, ρινοκολπίτιδα, ρινική αναπνευστική απόφραξη.

Ή ερεθισμοί που προκαλούνται από:

• Αλλεργικές αντιδράσεις: οι αλλεργίες στη γύρη, τη μούχλα, τη σκόνη και τις τρίχες των ζώων μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό του φάρυγγα.
• Ρύπανση.
• Περιβάλλοντα με ξηρό κλίμα ή παρουσία σκόνης ή ατμών.
• Κατάχρηση του καπνίσματος και του αλκοόλ.

Ποια συμπτώματα μπορεί να συνοδεύουν τη φαρυγγίτιδα;

Ο τοπικός πόνος στο φάρυγγα είναι το κύριο σύμπτωμα της φαρυγγίτιδας, που συχνά συνοδεύεται από δυσκολία στην κατάποση (οδυνοφαγία) και βραχνάδα. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• Πόνος και κνησμός στο πίσω μέρος του λαιμού.
• Ερυθρές και διογκωμένες αμυγδαλές και πιθανή παρουσία πλακών.
• Αδύναμη ή εντελώς απούσα φωνή.
• Διευρυμένοι λεμφαδένες στο λαιμό.
• Υψηλός πυρετός.

Στη χρόνια φαρυγγίτιδα, τα συμπτώματα μπορεί να είναι ηπιότερα και περιστασιακά. Συνήθως, παρατηρείται επίμονη βραχνάδα με την πάροδο του χρόνου, ενώ κατά τη διάρκεια των επιδεινούμενων σταδίων μπορεί να αισθάνεται κανείς ένα σφίξιμο στο πίσω μέρος του λαιμού, που συχνά συνοδεύεται από βήχα και παρουσία φλέγματος.

Πώς μπορεί να προληφθεί η φαρυγγίτιδα;

Για την πρόληψη της φαρυγγίτιδας, είναι χρήσιμο να ακολουθείτε ορισμένους απλούς κανόνες υγιεινής:

• Πλένετε συχνά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό ή, εναλλακτικά, με απολυμαντικά μαντηλάκια με βάση την αλκοόλη.
• Υγραίνετε τους χώρους.
• Αποφύγετε την έκθεση σε ερεθιστικές ουσίες.
• Αποφύγετε την άμεση επαφή με άτομα που πάσχουν από ιογενείς ή βακτηριακές ασθένειες.
• Αποφύγετε το κάπνισμα.
• Ακολουθήστε σωστή διατροφή.

Πόσο καιρό μπορεί να διαρκέσει η φαρυγγίτιδα;

Η φαρυγγίτιδα συνήθως παρουσιάζεται ως βραχυπρόθεσμο πρόβλημα, που διαρκεί από λίγες ημέρες έως το πολύ μια εβδομάδα. Ωστόσο, εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, μπορεί να εξελιχθεί σε χρόνια μορφή που μπορεί να επιμείνει για μήνες.

Ποιες είναι οι θεραπείες και οι θεραπείες για τη φαρυγγίτιδα;

Η ιογενής φαρυγγίτιδα εμφανίζεται ξαφνικά και γρήγορα (οξεία) και συνήθως επουλώνεται σε σύντομο χρονικό διάστημα, συνήθως μέσα σε μία εβδομάδα.

Για να ανακουφιστείτε από την ενόχληση (συμπτώματα) μπορείτε:

• Σπρέι και τζελ για το λαιμό με βάση φυσικά συστατικά: σε περίπτωση ερεθισμού και καύσου στο λαιμό, δυσκολίας κατάποσης, ξηρότητας της στοματοφαρυγγικής κοιλότητας που προκαλείται από εξωτερικούς ερεθιστικούς ή περιβαλλοντικούς παράγοντες.
• Πίνετε άφθονα υγρά και αποφύγετε τα πολύ ζεστά ροφήματα.
• Αποφύγετε το κάπνισμα και τη μέτρια κατανάλωση αλκοόλ.

Εάν η λοίμωξη και ο πόνος παρατείνονται με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να μην είναι ιογενούς προέλευσης και, επομένως, συνιστάται έντονα να συμβουλευτείτε γιατρό για να εντοπίσετε την υποκείμενη αιτία και να σχεδιάσετε την κατάλληλη θεραπεία.