Φαγούρα στο λαιμό; Αλλεργίες, άλλες αιτίες και θεραπείες

Ο κνησμός του λαιμού είναι μια από τις πιο κοινές ενοχλήσεις κατά την αλλαγή των εποχών, συχνά υποτιμάται αλλά μπορεί να κρύβει μια συνεχιζόμενη αλλεργική αντίδραση.
Η γύρη, τα ακάρεα της σκόνης και η σκόνη είναι περισσότερο παρόντα στον αέρα σε ορισμένες εποχές του έτους, διεγείροντας αντιδράσεις στο αναπνευστικό σύστημα και ιδιαίτερα στο λαιμό. Ποιες είναι όμως οι αιτίες αυτής της διαταραχής, πώς εκδηλώνεται και κυρίως: πώς μπορούμε να την ανακουφίσουμε;

Όταν μιλάμε για μυρμήγκιασμα ή φαγούρα στο λαιμό, αναφερόμαστε σε μια αίσθηση ελαφρού ερεθισμού ή μυρμηγκιάσματος που μπορεί να εμφανιστεί μόνη της ή να συνοδεύεται από φτέρνισμα, ξηρό βήχα ή καταρροή. Οι αιτίες μπορεί να είναι πολλές, αλλά μεταξύ των πιο συνηθισμένων είναι:

• Εποχικές αλλεργίες (αλλεργική ρινίτιδα): προκαλούνται από γύρη, χόρτα ή μούχλα.
• Οικιακά αλλεργιογόνα: όπως σκόνη, τρίχες ζώων ή ακάρεα.
• Ατμοσφαιρική ρύπανση ή ξηρό περιβάλλον, τα οποία αφυδατώνουν τους βλεννογόνους.
• Διακυμάνσεις της θερμοκρασίας: συχνές κατά τις εποχιακές αλλαγές, θέτουν τον στοματοφαρυγγικό βλεννογόνο υπό πίεση.

Στην περίπτωση των αλλεργιών, το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά υπερβολικά σε κανονικά αβλαβείς ουσίες. Αυτό πυροδοτεί μια φλεγμονώδη αντίδραση που αφορά τους ανώτερους αεραγωγούς, προκαλώντας διάφορα ενοχλήματα. Ο επίμονος κνησμός ή το μυρμήγκιασμα του λαιμού και του ουρανίσκου είναι από τα πρώτα σημάδια που γίνονται αισθητά, συχνά συνοδευόμενα από ένα δυσάρεστο αίσθημα ξηρότητας που δυσκολεύει και την κατάποση. Σε αυτό μπορεί να προστεθεί συριγμός, ο οποίος τείνει να εμφανίζεται κυρίως τη νύχτα, συχνό φτέρνισμα και φαγούρα στα μάτια με συνεχή δακρύρροια. Πρόκειται για συμπτώματα που, αν και αρχικά ήπια, μπορεί να γίνουν ενοχλητικά σε σημείο που να επηρεάζουν την ποιότητα του ύπνου και να επηρεάζουν αρνητικά τη φωνή και τη γενική ευεξία.

Γιατί ο κνησμός στο λαιμό χειροτερεύει όταν αλλάζουν οι εποχές;

Με την αλλαγή των εποχών αυξάνονται οι ερεθιστικοί παράγοντες στον αέρα και ταυτόχρονα ο οργανισμός μας είναι πιο ευάλωτος. Η παρατεταμένη έκθεση σε αλλεργιογόνα σε συνδυασμό με τον ξηρότερο αέρα μπορεί να φουσκώσει τους βλεννογόνους. Η θέρμανση ή η χρήση κλιματιστικών έχει επίσης αντίκτυπο: ο επεξεργασμένος αέρας τείνει να είναι πιο ξηρός, αλλοιώνοντας το φυσικό προστατευτικό φιλμ του λαιμού.
Επιπλέον, το ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να αποδυναμωθεί προσωρινά από το κλιματικό στρες και τη φυσιολογική κόπωση του οργανισμού κατά την επαναπροσαρμογή στους νέους ρυθμούς.

Υπάρχουν, ωστόσο, ορισμένες καλές συνήθειες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την πρόληψη ή τη μείωση του κνησμού του λαιμού, όπως η διατήρηση καλής ενυδάτωσης, διατηρώντας έτσι τον στοματοφαρυγγικό βλεννογόνο υγρό, ευνοώντας τη φυσική λειτουργία του φραγμού του. Είναι επίσης καλό να αποφεύγετε τους υπερβολικά ξηρούς χώρους και να μειώνετε όσο το δυνατόν περισσότερο την έκθεση σε αλλεργιογόνα.

Ωστόσο, όταν ο κνησμός του λαιμού επιμένει ή γίνεται καθημερινό φαινόμενο ακόμη και με σωστή συμπεριφορά, ειδικά προϊόντα για τον λαιμό μπορεί να είναι χρήσιμα. Τα τζελ ή σπρέι για το λαιμό και τα φυσικά σιρόπια αποτελούν αποτελεσματική λύση, καθώς σχηματίζουν ένα προστατευτικό φράγμα πάνω από τον ερεθισμένο βλεννογόνο, ενυδατώνοντάς τον και μειώνοντας τη φλεγμονή.
Πολλά από αυτά τα προϊόντα περιέχουν καταπραϋντικά φυτικά εκχυλίσματα, γνωστά για τη μαλακτική και αντιφλεγμονώδη δράση τους. Ορισμένες ιατρικές συσκευές για στοματοφαρυγγική χρήση, ειδικά σχεδιασμένες για όσους υποφέρουν από ενοχλήσεις που σχετίζονται με την αλλεργική ρινίτιδα, μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν με ασφάλεια από τα παιδιά και είναι σχεδιασμένες για φυσική και άμεση ανακούφιση.

Η φαγούρα στο λαιμό είναι επομένως ένα σύμπτωμα που δεν πρέπει να υποτιμάται, ειδικά αν εμφανίζεται με κάποια συχνότητα. Η αναγνώριση των αιτιών του και η άμεση δράση, επίσης με τη βοήθεια φυσικών θεραπειών και ειδικών συσκευών, μπορεί να κάνει τη διαφορά στη βελτίωση της ποιότητας ζωής.