Herzklopfen im Ohr? Was ist pulsierender Ohr-Tinnitus und wie kann man dieses unangenehme Gefühl lindern?

Hatten Sie schon einmal das Gefühl, dass Ihr Kopf und Ihr Herz gemeinsam schlagen?

"Als hätte ich mein Herz im Ohr" ist die häufigste Aussage von Menschen, die unter pulsierendem Ohrentinnitus leiden, einer Störung, die sich in der auditiven Wahrnehmung eines Rauschens oder Trommelns äußert, das dem gleichen Rhythmus wie der Herzschlag folgt.

Die Hörstörung, die den pulsierenden Ohr-Tinnitus charakterisiert, weist einige Ähnlichkeiten mit anderen Tinnitusformen auf, unterscheidet sich aber durch einige Besonderheiten. Im Gegensatz zum herkömmlichen Tinnitus, der als Zischen oder Geräusche beschrieben werden kann, deren Besonderheit darin besteht, dass sie konstant sind, "pulsiert" der pulsierende Ohr-Tinnitus, wie der Name schon sagt, in dem Sinne, dass er eine Kadenz hat, die der eines Metronoms ähnelt, mit einem deutlich gedämpften Ton.

Neben der Klangcharakteristik besteht ein wesentlicher Unterschied in der objektiven Existenz des Geräuscheingangs. Traditioneller Tinnitus äußert sich durch pfeifende, summende, rasselnde oder pulsierende Ohrgeräusche, die nicht von äußeren Quellen erzeugt werden, sondern innerhalb des Hörorgans entstehen. Stattdessen kann der pulsierende Tinnitus mit einem tatsächlichen Geräusch in Verbindung gebracht werden, das durch eine mögliche Überlastung des Blutflusses entsteht. Es handelt sich jedoch um eine eher seltene Form des Tinnitus, die für die Betroffenen besonders unangenehm sein kann.

Einige der möglichen Ursachen für pulsierenden Tinnitus

Tinnitus ist sicherlich eines der häufigsten und am weitesten verbreiteten Hörprobleme, das vielen Menschen Unbehagen bereitet. Werfen wir einen Blick auf einige der möglichen Ursachen für pulsierenden Tinnitus.

• Durchblutungsstörungen: Durchblutungsstörungen vaskulären oder venösen Ursprungs sowie arterieller Bluthochdruck oder das Vorhandensein von Cholesterinablagerungen.
• Lärmbelastung: insbesondere Musikhören mit Kopfhörern. Längere Exposition gegenüber Schallbelastungen, die als schädlich für das Gehör eingestuft werden, d. h. im Allgemeinen über 85 Dezibel.
• Pharmakologische Intoxikation: die dauerhafte Einnahme von Medikamenten wie Antibiotika und Diuretika. Missbrauch von rezeptfreien Medikamenten, die als ototoxisch (gehörschädigend) eingestuft werden.
• Kopf- und Nackentrauma.
• Schlechte Essgewohnheiten.
• Hoher Blutdruck: Das Pulsieren des Blutes in den Arterien in der Nähe des Ohrs wird stärker als normal wahrgenommen und fühlt sich im Ohr wie ein Herzschlag an.
• Eine übermäßige Ansammlung von Ohrenschmalz kann ebenfalls Pulsationen im Ohr verursachen: Ohrenschmalz kann zu einer Verstopfung des Gehörgangs führen und die normale Luftzirkulation im Mittelohr beeinträchtigen.

Der pulsierende Ohr-Tinnitus scheint auch durch eine Reihe von emotionalen und physischen Faktoren beeinflusst zu werden, insbesondere durch Stress. Obwohl nicht immer klar ist, ob Stress die unmittelbare Ursache für Tinnitus ist oder ob er als mitwirkender Faktor fungiert, ist es üblich, dass Tinnitus in Zeiten hohen Stresses beginnt oder sich verstärkt. Es ist wichtig zu wissen, dass Stress einen bestehenden Tinnitus verschlimmern kann, was zu einer verstärkten Wahrnehmung von störenden Geräuschen führt.

Angst kann auch zu einer Verringerung des Sauerstoffgehalts im Innenohr führen, wodurch Geräusche wie Pochen, Summen und Rascheln entstehen. Da das Gehirn diese Geräusche als Alarmsignale wahrnimmt, entsteht ein Teufelskreis aus Angst, der zu Problemen wie Schlaflosigkeit, Reizbarkeit und Konzentrationsschwierigkeiten führen kann, wenn er über längere Zeit anhält.

Tipps und Heilmittel für pulsierenden Tinnitus

• Klanganreicherungstherapie: Es kann von Vorteil sein, spezielle Hörgeräte zu verwenden, um das Gefühl des pulsierenden Tinnitus zu verringern oder weitgehend zu beseitigen. Diese Geräte geben verschiedene Signale ab, die den Tinnitus überdecken und die Entspannung fördern. Sie können auch individuell anpassbare Melodien und Klänge enthalten, so dass der Benutzer die entspannendsten auswählen kann.
• Führen Sie einen gesunden Lebensstil und ernähren Sie sich regelmäßig: Es kann sehr hilfreich sein, Obst, Gemüse und Seetang in die Ernährung einzubeziehen, da sie reich an nützlichen Nährstoffen sind. Wichtig ist auch die Aufnahme von Lebensmitteln, die die Vitamine A, B und E sowie Zink und Magnesium enthalten.
• Achten Sie auf einen ausgewogenen Konsum von Kaffee, Tee und Alkohol.
• Hören Sie keine zu laute Musik mit Kopfhörern.
• Reduzieren Sie rezeptfreie Medikamente, die das Gehör schädigen.

Denken Sie daran, dass es möglich ist, ein Pulsieren im Ohr zu spüren, ohne dass dies notwendigerweise mit einem pulsierenden Tinnitus zusammenhängt; physiologische Phänomene wie Blutdruckschwankungen oder Muskelverspannungen können zu diesem Gefühl beitragen. In der Regel verschwindet diese Empfindung, die nur von kurzer Dauer ist, nach kurzer Zeit wieder und sollte keinen Anlass zur Sorge geben.

Es ist jedoch wichtig, bei Verdacht auf pulsierenden Tinnitus umgehend einen Facharzt aufzusuchen, um die beste Behandlungsstrategie zu ermitteln. Glücklicherweise erholt sich diese Art von Tinnitus in vielen Fällen mit geeigneten Therapien innerhalb weniger Wochen, und nur in seltenen Fällen ist eine Operation erforderlich, um die Pulsationen im Ohr wirksam zu unterbrechen.